什么野生养殖最便宜
最便宜的野生养殖:巴浪鱼
巴浪鱼被誉为“最便宜的海鱼”,并且目前无法进行人工养殖,因此市场上售卖的巴浪鱼都是纯野生的。这种鱼不仅价格便宜,而且肉质鲜嫩,营养丰富,深受广大消费者的喜爱。
巴浪鱼的特点和价值
巴浪鱼的个头不大,但鱼肉鲜嫩,深受大众喜爱。其吃法多样,如盐焗巴浪鱼、红烧巴浪鱼、香煎巴浪鱼等,只要掌握正确的烹饪方法和技巧,都能做出美味的菜肴。巴浪鱼无法进行人工养殖,因此购买到的都是纯野生的,更加健康。
巴浪鱼的烹饪方法
这里以香煎巴浪鱼为例,介绍一种简单的烹饪方法:
准备材料:巴浪鱼5条,生姜几片,葱1根,料酒1勺,酱油1勺,醋半勺,食盐少许,白胡椒粉少许。
处理巴浪鱼:将冷冻的巴浪鱼放在凉水中浸泡去冰,解冻后去掉鱼鳞、内脏等不能吃的部分,彻底清洗干净,并擦干表面的水分。在巴浪鱼身上和肚子里抹上少许食盐,待用。
制作过程:
在炒锅中加入食用油,烧热后放入生姜片和葱段,小火煎一会儿,煎出香味后捡出葱姜不要。
油温稍微降低后,用厨房纸巾将鱼身上的水和盐巴擦干,中火开始煎鱼。不要急于翻动,待底部变色后再翻面,两面都煎好后,烹入少许料酒去腥,再加入半碗开水。
用中小火慢炖,加少许酱油和醋调味。中途可以用勺子将汤汁浇在鱼身上,最后用大火收汁,盛出鱼,撒上点白胡椒粉,搭配葱丝点缀即可。
小贴士
解冻方法:鱼解冻时不能用热水,否则会破坏鱼肉,最好用冷水解冻或使用微波炉自带的解冻功能。
去腥技巧:葱姜可以帮助去腥,不能省略。煎鱼时油要稍微多一点,避免鱼粘锅破皮。
调味方法:鱼煎好后再烹入少许料酒可以进一步去腥,焖鱼时要放热开水,因为鱼肉容易熟,炖的时间不宜过长,以免影响肉质。
巴浪鱼作为一种价格低廉、营养丰富的海鱼,是目前无法进行人工养殖的纯野生品种。通过简单的烹饪方法,可以制作出美味的菜肴,非常适合家庭食用。
